14 दिन

लांगटांग हेलम्बू ट्रेक

पर आधारित 2100 समीक्षा
लांगटांग हेलम्बू ट्रेक
यात्रा की अवधि 14 दिन
अधिकतम-ऊंचाई 4360
समूह आकार 1-15
प्रारंभ एवं अंत बिंदु काठमांडू
यात्रा की कठिनाई मध्यम
सबसे अच्छा मौसम बसंत और पतझड़
यात्रा मूल्य
यूएस $ 1350 प्रति व्यक्ति

यात्रा अवलोकन

लैंगटांग हेलंबु ट्रेक नेपाल के लैंगटांग क्षेत्र में एक लोकप्रिय ट्रैकिंग मार्ग है। काठमांडू के उत्तर में स्थित है। यह ट्रेक आपको बर्फ से ढकी चोटियों और हरे-भरे जंगलों से घिरी खूबसूरत लांगटांग घाटी से होकर ले जाता है, जहाँ से हिमालय के अद्भुत दृश्य दिखाई देते हैं। यह आपको हेलम्बू क्षेत्र से भी गुज़रता है, जो अनोखी संस्कृतियों और परंपराओं वाले ह्योल्मो लोगों का घर है।

लघु यात्रा कार्यक्रम

दिन
ऊंचाई
अवधि
01

काठमांडू से स्याब्रुबेसी (1420 मीटर) - 9 घंटे लगते हैं

30-60 मिनट
02

स्याब्रुबेसी से लामा होटल तक।(2470मी.)

30-60 मिनट
03

लामा होटल से लांगटांग गांव (3430 मीटर)

30-60 मिनट
04

लांगटांग गांव क्यानजिन गोम्पा (3730 मी.)

30-60 मिनट
05

क्यानजिन गोम्पा में अनुकूलन दिवस (3730 मी.)

30-60 मिनट
06

क्यानजिन गोम्पा से लामा होटल तक।(2470मी.)

30-60 मिनट
07

लामा होटल से थुलो स्याब्रू (2130 मी.)

30-60 मिनट
08

थुलो स्याब्रू से लॉरेबिना तक।(3900 मीटर)

30-60 मिनट
09

लॉरेबिना से गोशैनकुंडा (4380मी.)

30-60 मिनट
10

गोसाईकुंडा से घोपटे (3430मी.)

30-60 मिनट
11

घोपटे से थडेपती (3510मी.)

30-60 मिनट
12

थाडेपति से कुटुमसंग (2470मी.)

30-60 मिनट
13

कुटुमसांग से चिसापानी (2215 मी.)

30-60 मिनट
14

चिसापानी से काठमांडू (1334 मी.)

30-60 मिनट

पूर्ण यात्रा कार्यक्रम

निवास स्थानीय चायघर
भोजन सुबह का नाश्ता

नाश्ते के बाद, हम स्याब्रुबेसी की अपनी यात्रा शुरू करेंगे। हम काठमांडू घाटी के उत्तर-पश्चिम में त्रिसूली नदी के किनारे गाड़ी चलाते हुए, बेत्रावती और धुनचे के खूबसूरत तमांग गाँवों को पार करेंगे। धुनचे में हमें लांगटांग हिमाल का पहला नज़ारा दिखाई देगा।

निवास स्थानीय चायघर
भोजन सुबह का नाश्ता

लामा होटल इस ट्रेकिंग का हमारा असली शुरुआती बिंदु है। स्याब्रुबेसी से रास्ता पहले नीचे उतरता है और फिर उत्तर की ओर मुड़ता है, जंगलों से गुज़रता है, जो कभी-कभी बंदरों से भरे होते हैं। एक चढ़ाई वाला रास्ता हमें थुलो स्याब्रु से आने वाले रास्ते के साथ एक जंक्शन पर ले जाता है। यह क्षेत्र पर्णपाती है, पक्षियों से भरपूर है और बेहद दुर्लभ लाल पांडा का घर है। (लगभग 6 घंटे)

निवास स्थानीय चायघर
भोजन सुबह का नाश्ता

लांगटांग खोला के बाद रास्ता खड़ी चढ़ाई पर चढ़ता है और घोरा तबेला (2,970 मीटर) तक पहुँचता है जहाँ हम लांगटांग लिरुंग देख सकते हैं। थांगशेप गाँव के बाद घाटी खुलती है और कभी-कभी कुछ सुखद समतल खंड हमें सुकून देते हैं। 6 घंटे की पैदल यात्रा के बाद, हम आखिरकार एक खूबसूरत तिब्बती-जैसे गाँव लांगटांग पहुँचते हैं। रात वहीं एक चायखाने में बिताएँगे।

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भोजन सुबह का नाश्ता

क्यानजिन गोम्पा हमारा अगला पड़ाव है, जो लांगटांग गाँव से 3 घंटे की पैदल दूरी पर है। क्यानजिन गोम्पा से हम लांगटांग पर्वतमाला और लांगशीसा के शानदार नज़ारे देख सकते हैं। जैसे-जैसे हम आगे बढ़ते हैं, मुंडू (3410 मीटर) और सिंधुम (3410 मीटर) की कुछ तमांग बस्तियों से गुज़रते हैं।

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भोजन सुबह का नाश्ता

जलवायु-अनुकूलन हमें ऊँचाई पर ढलने में बहुत मदद करता है। क्योंकि क्यानजिन री (4,800 मीटर) और त्सेर्को री (5,000 मीटर) शानदार दृश्य प्रदान करते हैं। नाश्ते के बाद, हम त्सेर्को री पर चढ़ सकते हैं और लांगटांग पर्वतमाला, किंशुंग, यांसा त्सेनजी और लिरुंग ग्लेशियर के अद्भुत दृश्य देख सकते हैं। दोपहर के भोजन के बाद, हम क्यानजिंग घाटी की सैर कर सकते हैं और याक चीज़ फ़ैक्टरी में याक चीज़ का स्वाद ले सकते हैं। क्यानजिन गोम्पा में रात बिताएँ।

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भोजन सुबह का नाश्ता

आज की यात्रा लामा होटल तक जाती है, लामा होटल पहुँचने में लगभग 6 घंटे लगेंगे। पहला रास्ता एक नदी तक उतरता है, नदी पार करके थुलो स्याब्रु तक चढ़ता है। आपको लांगटांग हिमाल और अन्य जगहों का मनमोहक दृश्य दिखाई देगा। अपने ट्रेक के रास्ते में, आप चीड़ और जूनिपरस के जंगलों से गुज़रेंगे। रात थुलो स्याब्रु (2,230 मीटर/ 7,316 फीट) में बिताएँ।

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भोजन सुबह का नाश्ता

एक सुकून भरा ट्रेकिंग वाला दिन, हमारा रास्ता सबसे पहले बैम्बू लॉज तक जाता है, उसके बाद हम ऊपर की ओर बढ़ते हुए थुलो स्याब्रु की एक अद्भुत शेरपा बस्ती तक पहुँचते हैं। रात एक गेस्ट हाउस में बिताई।

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भोजन सुबह का नाश्ता

सबसे पहले हम दुरसगांग (2,550 मीटर) पर चढ़ते हैं, फिर रोडोडेंड्रोन के जंगल से होते हुए चंदन बाड़ी (3,250 मीटर) की ओर बढ़ते हैं। अगला उल्लेखनीय गाँव सिंग गोम्पा है। यह रास्ता पहाड़ी की चोटियों को पार करते हुए चालांग पाटी (3,380 मीटर) तक पहुँचता है। वहाँ से थोड़ी दूर चलने पर हम लौरेबिना पहुँचते हैं जहाँ से अन्नपूर्णा, मनास्लु, गणेश हिमाल और लांगटांग लिरुंग के मनोरम दृश्य दिखाई देते हैं।

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भोजन सुबह का नाश्ता

गोसाईकुंडा पहुँचने का दिन, जो हमारे ट्रेक के सबसे महत्वपूर्ण पड़ावों में से एक है। रिज टॉप ट्रेल (4,100 मीटर) हमें वहाँ ले जाता है जहाँ हम पहली झील, सरस्वती कुंड, देख सकते हैं। फिर हम चट्टानी ढलान से गुज़रते हैं और थोड़ी दूर आगे हमें भैरव कुंड नामक एक और झील दिखाई देती है। उसी रास्ते पर चलते हुए, हम आखिरकार अपने आज के गंतव्य गोसाईकुंडा पहुँचते हैं, जो उस क्षेत्र की सबसे बड़ी झील है और भगवान शिव को समर्पित है। हमारे पास एक खूबसूरत झील के चारों ओर घूमने के लिए पर्याप्त समय होगा। रात एक गेस्ट हाउस में बिताई जाएगी।

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भोजन सुबह का नाश्ता

घोपटे हमारा अगला पड़ाव है। यह हमारा चुनौतीपूर्ण पैदल दिन है जिसमें गोसाईकुंड से घोपटे पहुँचने में लगभग 6 घंटे लगेंगे। गोसाईकुंड से हमारा रास्ता उत्तर दिशा की ओर मुड़ता है और धीरे-धीरे ऊपर की ओर चढ़ता हुआ लौरेबिना ला दर्रे (4,610 मीटर) तक पहुँचता है। दर्रे से उतरना कठिन है क्योंकि यह हमें फेदी (3,500 मीटर) तक ले जाता है। फेदी से, हम घोपटे तक अपनी पैदल यात्रा जारी रखते हैं। रात एक चायखाने में बिताएँगे।

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भोजन सुबह का नाश्ता

आज हम थडेपति पहुँचने के लिए अपनी यात्रा शुरू करेंगे। घोपटे से हम अपनी यात्रा फिर से शुरू करेंगे और अल्पाइन परिदृश्य से होकर चलेंगे। थडेपति पहुँचने में लगभग 3 घंटे का हल्का पैदल रास्ता लगेगा। रात थडेपति में बिताएँगे।

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भोजन सुबह का नाश्ता

सुबह जल्दी नाश्ता करने के बाद, हम तमांग के एक खूबसूरत गाँव कुटुमसंग की ओर चल पड़े। मंगेंगोथ (3,150 मीटर) होते हुए एक हल्का-फुल्का रास्ता हमें धीरे-धीरे कुटुमसंग पहुँचाता है। थाडेपाटी से इस खूबसूरत तमांग बस्ती तक पहुँचने में 5 घंटे लगते हैं। रात चायखाने में बिताई।

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भोजन सुबह का नाश्ता

कुटुमसंग से हम गुलभंज्यांग (2,142 मीटर) तक पैदल यात्रा करेंगे। उसके बाद हम ओक के जंगलों से होते हुए ऊपर की ओर चढ़ाई करते हुए नामचे डांडा (2,453 मीटर) पहुँचेंगे। नामचे डांडा से पत्थर की सीढ़ियों से नीचे उतरते हुए हम चिपलिंग (2,165 मीटर) पहुँचेंगे और फिर धीरे-धीरे पैदल चलकर चिसोपानी पहुँचेंगे। रात एक चायखाने में बिताई।

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भोजन सुबह का नाश्ता

हमारे ट्रेक का आखिरी दिन। आज हम बुरलांग भंज्यांग और मुल्खरका होते हुए सुंदरीजल तक ट्रेकिंग करेंगे। 6 घंटे की पैदल यात्रा के बाद हम सुंदरीजल पहुँचेंगे। वहाँ से हम काठमांडू के लिए अपनी बस में सवार होंगे। शाम को ट्रेक नेपाल हिमालय टीम के साथ विदाई रात्रिभोज होगा।

कीमत शामिल

  • परमिट कार्ड
  • टिम्स कार्ड
  • काठमांडू-स्याब्रुबसी और धुनचे-काठमांडू पर्यटक बस के लिए परिवहन।
  • कुली (2 व्यक्तियों के लिए 1 कुली)
  • ट्रेक के दौरान बिस्तर और नाश्ता
  • ट्रेकिंग गियर- वॉकिंग पोल, स्लीपिंग बैग, डाउन जैकेट
  • ट्रेकिंग मार्ग का नक्शा

मूल्य बहिष्कृत

  • नेपाल वीज़ा
  • यात्रा बीमा
  • दोपहर का खाना और रात का खाना
  • व्यक्तिगत पेय पदार्थ और लॉन्ड्री
  • गाइड और पोर्टर के लिए टिपिंग
  • जो कुछ भी ऊपर उल्लेखित नहीं है।

यात्रा सूचना

यह यात्रा आमतौर पर स्याब्रुबेसी से शुरू होती है, जहां तक ​​पहुंचा जा सकता है काठमांडू से बसवहाँ से, आप लांगटांग खोला नदी के किनारे चलेंगे, छोटे-छोटे गाँवों और चीड़ व रोडोडेंड्रोन के जंगलों से गुज़रेंगे। जैसे-जैसे आप ऊँचाई पर पहुँचेंगे, अल्पाइन घास के मैदानों से गुज़रेंगे और अंततः लांगटांग लिरुंग ग्लेशियर पहुँचेंगे। आप हेलम्बू की ओर बढ़ते रहेंगे। क्षेत्र, के माध्यम से गुजर रहा है तारके घ्यांग और मेलमची बाज़ार गाँव।
लांगटांग हेलम्बू ट्रेक के लिए सबसे अच्छे महीने सितंबर से नवंबर और मार्च से मई हैं, जब मौसम साफ़ और शुष्क रहता है। आपकी गति और उपलब्ध दिनों के आधार पर, ट्रेक में लगभग एक हफ़्ते से दस दिन तक का समय लग सकता है।
लांगटांग हेलम्बू ट्रेक, लांगटांग की सुंदरता और तमांग व ह्योल्मो लोगों की समृद्ध संस्कृति और परंपराओं का अनुभव करने का एक अनूठा अवसर प्रदान करता है। यह एक मध्यम से चुनौतीपूर्ण ट्रेक है जिसके लिए अच्छी शारीरिक फिटनेस की आवश्यकता होती है, लेकिन मनमोहक पहाड़ी दृश्यों और सांस्कृतिक अंतर्दृष्टि का आनंद इस प्रयास के लायक है।

लांगटांग हेलम्बू ट्रेक पर नेपाली हिमालय की सुंदरता और संस्कृति की खोज करेंट्रेक, जो लांगटांग रेंज और हेलम्बू घाटी के लुभावने दृश्य प्रस्तुत करता है:

  • की राजसी सुंदरता का अनुभव करें लैंगटैंग रेंज और हेलम्बू घाटी, जो बर्फ से ढकी चोटियों, हरे-भरे जंगलों और लुढ़कती पहाड़ियों से घिरी हुई है।
  • पारंपरिक शेरपा और ह्योल्मो गांवों का भ्रमण करने का अवसर: नेपाली हिमालय की समृद्ध सांस्कृतिक विरासत में डूब जाएं, पारंपरिक शेरपा और ह्योल्मो गांवों का दौरा करें और उनके रीति-रिवाजों, परंपराओं और जीवन शैली के बारे में जानें।
  • बौद्ध मठों और मंदिरों का भ्रमण करें: इस क्षेत्र के पवित्र और आध्यात्मिक हृदय का अन्वेषण करें, प्राचीन बौद्ध मठों और मंदिरों का भ्रमण करें जो स्थानीय संस्कृति और इतिहास की अनूठी जानकारी प्रदान करते हैं।
  • साहसिक और सांस्कृतिक विसर्जन का एक आदर्श मिश्रण: लांगटांग हेलम्बू ट्रेक साहसिक और सांस्कृतिक विसर्जन का एक आदर्श संयोजन प्रदान करता है, जो आपको नेपाली हिमालय के हृदय में दोनों दुनियाओं का सर्वोत्तम अनुभव प्रदान करता है।

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